一年中最热的时候到了！

三伏天今天正式入伏

共40天！

(资料图)

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初伏：7月11日—20日（10天）

中伏：7月21日—8月9日（20天）

末伏：8月10日—19日（10天）

三伏天要注意些什么？

一组图了解

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现在正值暑假，学生出游需要注意哪些问题？哪些地区是避暑游的好去处？

日前，中国气象局新闻发布会上介绍，今年7至8月份是盛夏季节，又是旅游旺季，也是我国主汛期关键时期。学生暑期出游，需要更多关注目的地天气气候资讯，掌握必要的气象防灾减灾知识。高温天气下，建议户外活动时做好防暑防晒和降温措施，备足饮水，尽量避开中午的高温时段。要避免在暴雨、雷暴大风等恶劣天气下进行户外活动，尤其是山区和不熟悉水域。

目前，国家气候中心正在积极推进“避暑旅游目的地”气候生态品牌的创建工作。2022年，全国共有37个县市或区域成功获评“避暑旅游目的地”称号，这些县市分布在我国的各个地区，东北、西北、云南、四川、湖北、江西等地。

附：2022年“避暑旅游目的地”创建示范名单

（排名不分先后）

北京市密云区

北京市中国房山世界地质公园

山西省娄烦县

山西省浑源县恒山风景名胜区

山西省陵川县陵川生态文化旅游示范区

山西省洪洞县中镇兴唐文旅康养示范区

内蒙古自治区兴安盟

辽宁省庄河市

黑龙江省鹤岗市

黑龙江省汤原县

黑龙江省抚远市

黑龙江省密山市

黑龙江省集贤县

黑龙江省黑河市爱辉区

黑龙江省逊克县

江苏省南京市汤山温泉旅游度假区

江苏省南京市珍珠泉旅游度假区

江西省德兴市大茅山风景名胜区

湖北省咸丰县坪坝营原生态休闲旅游区

湖南省双牌县阳明山国家森林公园

四川省大邑县

四川省德格县

四川省越西县

云南省安宁市

云南省昭通市昭阳区

云南省曲靖市麒麟区

云南省弥勒市

云南省大理市

陕西省麟游县

陕西省陇县

青海省西宁市城西区

宁夏回族自治区泾源县

宁夏回族自治区固原市六盘山

新疆维吾尔自治区伊宁市

新疆维吾尔自治区尼勒克县

新疆维吾尔自治区阿勒泰市

新疆维吾尔自治区青河县

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